• Sfatul Psihologului,  Vocea Elevilor

    Revenirea în colectivitate

    Creierul nostru nu este conceput să producă atât de multă fericire pe cât ne-am dori să o facă, spunea un studiu* pe care l-am citit recent. Totodată, se menționa că el salvează substanţele chimice care produc fericirea (dopamina, serotonina şi oxitocina) pentru a satisface nevoile de supravieţuire şi le eliberează doar pe perioade scurte, fiind rapid metabolizate. Făcând o paralelă cu situația în care ne aflăm, este greu să rămâi pozitiv atunci când toţi cei din jurul tău gândesc negativ. Creierul vrea să fugă şi el atunci când restul oamenilor fug. Vedem cu toții majoritatea lucrurilor postate pe rețelele de socializare și, fără să realizăm neapărat, ne obligăm creierul să…

  • Sfatul Psihologului

    Ascuns, și totuși în fața ochilor tăi – Cercul Siguranței

    Cred că știi acele cărți pline de imagini colorate și detaliate, la care copilul trebuie să privească atent ca să descopere micile simboluri ascunse. Pe o pagină care arată o pădure deasă, să spunem, copilul trebuie să găsească trei șoricei și o mică veveriță. Pentru copil asta este deseori la fel de distractiv pe cât erau pentru noi, părinții, mai demult, jocurile de-a v-ați ascunselea. Și nu-i așa că este adorabil atunci când îți arată triumfător că a reușit, că a rezolvat provocarea, căutându-ți privirea pentru a vă bucura împreună de reușită? La o astfel de scenă am asistat zilele trecute și, în următoarea secundă, mi-am dat seama că zi…

    Comments Off on Ascuns, și totuși în fața ochilor tăi – Cercul Siguranței